- auch online möglich -
Abnehmen kannst Du auch ohne eine Diät. Bei mir machst Du keine weiteres Programm zum abnehmen sondern lernst, wie Du Dich gesund und nachhaltig ernährst. Das Gefühl von Verzicht wirst Du dabei nicht haben. Du gewinnst an Vitalität und Freude an Bewegung und Ernährung.
Mache Deinen Traumkörper war. Ich zeige Dir wie Du relativ fettfrei Muskeln aufbauen und Deinen Körper Formen kannst.
Egal welche Sportart Du betreibst, wir können Deine Leistung verbessern. Schneller, weiter, höher, länger ist kein Problem. Mit sportartspezifischen Übungen und der Ernährung für Leistungssportler wirst Du zu den besten gehören.
Endlich die Schulter wieder bewegen können, oder ohne Schmerzen die Treppe benutzen. Hast du auch Schmerzen in den Gelenken oder im Rücken? Das muss nicht sein, auch nicht im Alter. Mit einfachen Mitteln helfe ich dir schmerzfrei zu werden.
Gemeinsam analysieren wir Deine aktuelle Situation und erarbeiten eine Strategie. Ich beantworte alle Deine Fragen und gebe Dir bereits erste Tipps. Oder vereinbare ein persönliches Probetraining, 100% kostenlos. Dauer: 30 min.
(einmalig 149,00€)
Die Kombi machts. Ein gemeinsamer Plan für Training und Ernährung. Beides wird perfekt aufeinander abgestimmt.
Anamnese und Vorgespräch sind inklusive.
Die ganzheitliche Lösung für Deinen Trainingserfolg.
(einmalig 120,00€)
Individuelles Training online. Anamnese und Vorgespräch sind inklusive.
Trainingsziele erreicht man nur mit dem richtigen Plan. Trainiere ohne Plan ist Training im Blindflug.
Dauer: 60 min.
(einmalig 120,00€)
Persönliches Coaching vor Ort. Wir trainieren gemeinsam und arbeiten an Deinen Stärken und beseitigen Deine Schwächen. Lerne viel über Deinen eigenen Körper und Dein eigenes Training.
Dauer: 60 min.
(einmalig 1080,00€)
Mit der 10er Karte trainieren wir nicht nur 10mal zusammen, sondern wir trainieren gemeinsam nach einem zuvor ausgearbeiteten Konzept. Wir Stärken Deine Stärken und beseitigen dabei Deine Schwächen.
Dauer: je 60 min.
(einmalig 1180,00€)
Mit der 10er Karte trainieren wir nicht nur 10mal zusammen, sondern wir trainieren gemeinsam nach einem zuvor ausgearbeiteten Konzept. Wir Stärken Deine Stärken und beseitigen dabei Deine Schwächen.
Dauer: je 60 min.
(monatlich 229,00€)
Ich begeleite Dich bis zu Deinem Ziel. Mit wöchentlichen Calls passe ich die Strategie an und halte Dich auf Kurs. Per WhatsApp kannst Du mich jederzeit erreichen.
Du bekommst komplette Ernährungs- und Trainingspläne. Alles wird einfach über eine App gesteuert, für maximalen Überblick.
Mindestlaufzeit 3 Monate. Coaching endet automatisch. Verlängerung nach Absprache.
(monatlich 399,00€)
4x online Personaltraining im Monat. Nichtgenutzte Termine dürfen mitgenommen werden. Mindestlaufzeit von 3 Monate. Verlängerung nach Absprache.
Dauer: je 60 min.
(monatlich 399,00€)
4x online Personaltraining im Monat. Nichtgenutzte Termine dürfen mitgenommen werden. Mindestlaufzeit von 3 Monate. Verlängerung nach Absprache.
Dauer: je 60 min.
Marcel hat es erfolgreich geschafft. Er hat nicht nur sehr gut abgenommen, sondern ist deutlich fitter und hat seine Körperhaltung sichtlich verbessert. Er kauft jetzt 1-2 Kleidergrößen niedriger ein und erfreut sich jeden Tag über sein neues Lebensgefühl.
"Ein neues altes Leben"
Patrick hat sein Leben verändert. Er startete im März 2022 in sein „neues altes Leben“ und ich bin sehr glücklich darüber, ihn bei seinem Start begleitet zu haben.
Wir haben im April 22 unser Coaching gestartet und bis heute hat er 16kg Fett abgenommen und 7kg Muskeln aufgebaut.
Er hatte in der Vergangenheit bereits Anläufe genommen, konnte aber langfristig die Erfolge nicht halten. Mittlerweile hat er so viel mit mir gelernt, dass er auch 2 Monate nach dem Coaching weitere Erfolge erzielt hat und sein Gewicht halten kann. Auch den Sport konnte er wie früher in seinen Alltag integrieren und er hat sehr viel Freude daran.
Patrick hat den Sprung in sein fittes und schlankeres Leben gefunden und kann auf seine Leistung sehr stolz sein.
"Mein Ziel endlich erreicht"
"Nach zahlreichen und leider erfolglosen Diäten, bei denen mein Gewicht runter aber genau so schnell wieder hoch ging, suchte ich mir professionelle Hilfe.
Mit dem Coaching von Kevin ist es mir dann endlich gelungen aktuell 35kg abzunehmen und ich sehe sogar meine Bauchmuskeln wieder.
Ich bin fitter, habe mehr Energie im Alltag und und gehe wieder mit mehr Selbstbewusstsein durchs Leben."
"Professionell und sympathisch"
"Das Training mit Kevin macht unglaublich viel Spaß. Die Trainings sind genau auf mich abgestimmt, sodass sie zwar anstrengen mich aber nicht überfordern. Ohne Trainer hatte ich immer Angst vor falscher Ausführung und wusste auch nicht welche Übungen für mich überhaupt gut sind. Kevin arbeitet sehr professionell und ist dabei sympathisch."
Exzellenter Trainer
"Kevin ist ein exzellenter Trainer und unterstützt uns dabei, im Alttagschaos aus Familieleben und Arbeit regelmäßig und zielgerichtet Sport zu machen.
Wir trainieren jetzt ca. seit einem halben Jahr einmal wöchentlich mit Kevin und zusätzlich zweimal nach seinem Trainingsplan und sind absolut begeistert. Wir konnten inzwischen deutlich unsere Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigern und fühlen uns damit fitter und gesünder.
Kevin geht auf jeden von uns individuell ein, hört dabei genau zu und beantwortet unser Fragen zu Übungen mit seinem sehr fundierten Hintergrundswissen. Er fordert uns und achtet immer auf korrekte Ausführung der Übungen, trotzdem kommen Spaß und Humor beim Training nie zu kurz. Unsere Trainingspläne sind abwechslungsreich und werden immer wieder an unseren Trainingszustand angepasst. Kevin ist sehr zuverlässig und professionell und schafft es mit seiner positiven und motivierenden Art, dass wir uns auf jede unserer Trainingsstunden mit ihm freuen."
Professionell, kompetent und sympathisch
"Mein Ziel war es den Halbmarathon unter zwei Stunden zu schaffen. Mein Training dazu wurde aber mit der Zeit monoton und erfolglos. Bereits nach einem dreiviertel Jahr Training mit Kevin war es mir möglich den Halbmarathonlauf etwa 20 Minuten schneller zu laufen. Ziel erreicht!
Die Zusammenarbeit mit Kevin empfand ich als sehr professionell, kompetent aber auch sympathisch. Ich habe mich sehr gut betreut gefühlt.
Dank der professionellen Anleitung ging ich wieder mit Spaß ans Training ran. Ich bekam neue Tipps und forderte mich viel stärker."
Glückwunsch! Der erste Schritt ist getan.
Ich werde mich umgehend mit Dir in Verbindung setzen und Dir alle Deine Fragen beantworten.
Ich freue mich schon, Dich persönlich kennenzulernen.
Mit freundlichen Grüßen
Kevin Rupprecht
Verantwortlich:
Kevin Rupprecht
Heinrich- Vogl- Str. 21a
85560 Ebersberg
Kontakt:
Telefon: 0176/ 73 889 589
E-Mail: info@rupprecht-kevin.de
Steuernummer:
112/264/80597
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